鉄腕監督の野球革命!

ある中学校野球部監督のブログです。

2016-07-08から1日間の記事一覧

バッティングの基礎ドリル その1

今日からはバッティングの基礎感覚づくりに焦点をおいたドリルを紹介したいと思います。バッティングの基礎ドリル1は、チョップです。目的は上半身の効率的な力の出すためにはどう動かしたらいいのか感覚をつかむこと、です。用意するものは、「柔らかいボ…